Kriskó Mária Gyógycentrum

6400 Kiskunhalas, Dózsa Gy u. 26.

krisko.maria@gmail.com

Stressz Kezelő Meditáció

ingyenesen letölthető hanganyag

Miben segít a meditáció?

Nagyon sok kihívás volt ebben az évben.
Nagyon sok új dologhoz kellett alkalmazkodni.
Sokszor nem is tudtad, hogyan reagálj 1-1 dologra.
Vagy a kétségbe esést választottad, a kilátástalanságot, vagy bele álltál a folyamatba, feszegetve határaidat.
 
Ez bizony igen csak megtépázhatta idegeidet.
 
Fontos mit gondolsz!
Ha azt érzed, feszíteni kell a húrt, feszegetni kell a határaidat, a tested így is fog reagálni.
 
Nyomás alá helyezed a tested, megfeszül,bele értve izmaid, ami maga után vonja, hogy az erek is megfeszülnek.
Stressz hatására az összeszorult erek keresztmetszete szűkül, megnő a vérnyomás a testedben. 
 
Megzabolázni csakis úgy tudod, hogy a rugalmasság erényét megtanulod, vagyis alkalmazkodsz a kihíváshoz.
 
Ezért a külső nyomás helyett  a belsődre koncentrálj!
 
Ehhez pedig le kell csendesedned, hogy önmagadra figyelj és akár egyedül, akár segítséggel, megnyugtasd az elméd, a tested.
 
Stressz kezelő meditációm segít neked lecsendesítened  önmagad.
 
Szeretettel ajánlom.

Magamról

Szeretem a gyökerem.
Ebből növesztek törzset, mely stabilitást ad nekem.
Ágakat melyek karjaim,
vele átölelem a világot, magamat és másokat.
Levelet hozok az ágaimon,mely a friss oxigén dús levegőt ad a világnak,
Mellyel magamat és másokat táplálok. Befogadom a fényt, amit a nap sugaraitól kapok, továbbadva mindazoknak, akik hasznát veszik.
A virágaim a jövőm, a gyümölcs a boldogságom.

Szeretettel köszöntelek!

Kriskó Mária vagyok, Theta Healing® konzulens és instruktor, Craniosacrális terápiát használó gyógymasszőr, önfejlesztő tréner.

2002. óta foglalkozom gyógyítással.

Gyógymasszőrként kezdtem dolgozni, és az évek alatt számos módszert megtanultam és alkalmaztam, mint például a talp-, nyirok-, indiai ajurvédikus-, mézes-, lávaköves-, Thai- és fogyasztó masszázst.

Szerettem volna munkámnak minél szélesebb palettáját megmutatni klienseimnek, így ismereteimet folyamatosan bővítettem agykontrollal, Reikivel, természetgyógyászattal és fülakupunktúrával.

A nagy szerelem a Craniosacralis terápia lett. Elvégeztem belőle a CS1, CS2 SER1, SER2, Visceralis Manipulacio Abdomen1, Healing From the Core, The Brain Speaks képzést. Ez egy természetes gyógymód, amely segíti a szervezet öngyógyító folyamatait. Már néhány kezeléssel mélyreható változást lehet elérni.

A másik nagy kedvencem a Theta Healing. Ez a módszer is nagyon barátságos, mert bármikor, bárhol alkalmazható függetlenül attól, hogy az illető közel vagy távol van.

Konzulensi végzettségeim: DNS Alap, DNS Haladó, Intuitív Anatómia, Ritmus, Áss mélyebbre, Betegségek, Rendellenességek, Szivárvány Gyerek, Az élet Játéka, Teremtés és bőség,Világgal Való Kapcsolat, Fejleszd a kapcsolataid 1: Te és a Partnered, Fejleszd a kapcsolataid 2: Te és Isten, Fejleszd a kapcsolataid 3:Te és a Belső Köröd, Fejleszd a Kapcsolataid 4:Te és a Föld

Instruktori (Tanári) végzettségeim:
DNS Alap
DNS Haladó
Áss mélyebbre
Fejleszd a kapcsolataid 3: Te és a Belső Köröd
Fejleszd a Kapcsolataid 4:Te és a Föld

Ha szeretnéd meghallgatni, letölteni Te is a meditációmat, kérlek add meg az adataidat: