Az egyik legfontosabb megelőző módszer az egészség megőrzése céljából a Nyirok masszázs – lymphodrainage.

Általános közérzetjavító hatásán túl, relaxál testi, idegi, agyi szinten. A szervezetben zajló, minden gyógyulási folyamatot felgyorsít.

A nyirokmasszázs célja, hogy a nyirokcsomok és a nyirokutak serkentésével, karbantartásával segítsük a szervezetet, hogy képes legyen önállóan megbirkózni a nyirokkeringéssel, a szervezet méregtelenítésével, az immunrendszer megfelelő működtetésével.

A kezelés időtartama attól függ, mekkora terület érintett. Ha csak egy testrész érintett, elég fél óra, ha egész testet kell kezelni, akkor egy óra. Egyértelmű eredmény néhány kezelés után látható, érezhető.

Hosszabb ideje fennálló probléma esetén kb.10 kezelés két naponta. Lehetséges mellékhatás: fáradságérzet a méreg távozása miatt, ritkán fejfájás.

Ajánlott a masszázs alatt napig több folyadékot fogyasztani. Így könnyebben ki tudja választani a szervezet a felhalmozódott salakanyagokat, nyákokat. Masszázs után nagyobb mennyiségű a bélsár, így tisztul a vastagbél is.

Életünk alapja a mozgás.  

Miért is fontos a mozgás? Van egy nagyon fontos rendszerünk, a nyirokrendszer. Kevesen tudják, hogy a nyirokrendszer = immunrendszer.

A nyirokrendszer működését az izom összehúzódása és elernyedése működteti. Ha izommozgás nem történik, a nyirokfolyadék nem gyűlik össze a nyirok kapillárisokba, majd a nyirok vezetékekbe.

A nyirok feladata, hogy megtisztítsa a szervezetet a különböző behatolóktól, baktériumoktól, toxikus anyagoktól, vírusoktól, elhalt sejtektől, elszaporodó gombáktól, a torzult sejtek rákos szaporodásától, és még nagyon sok mindentől.

A szervezetben minden pillanatban kialakulnak gyulladások, daganatos sejtek, stb., ami állandó készenlétben tartja az immunrendszert, vagyis a nyirokrendszert.

A nyirokfolyadék összegyűjti ezeket a betegségeket okozó részecskéket, a nyirok vezetéken keresztül a nyirokcsomókba kerül,ahol a nagy fehér sejtek a lymphociták közömbösítik, majd a megtisztított nyirkot a vérbe ürítik. Mi történik, ha nincs megfelelő izommozgás?

A nyirok lelassul, vizenyő gyülem alakul ki, és a testet bombázó baktériumok, vírusok, gombák elkezdenek szaporodni.

A szervezetben a gyulladásokat képző baktériumok már nincsenek kordában tartva, egyre jobban elszaporodnak. A daganatos sejteket a falósejtek – a limphociták – nem képesek maradéktalanul felfalni.  

A nyirok lelassulásának a vizenyő-gyülem kialakulásának megszüntetése nyirok masszázzsal lehetséges.

A bokafájdalmak túlnyomó többsége és a térdfájdalmak néhány fajtája már bizonyíthatóan nyirokmasszázzsal gyógyítható.  

A visszér kialakulásánál is nagy szerepe van a nyirokrendszer hibás működésének. Ha lelassul, akkor a vizenyő, vagyis nyirokfolyadék pangás alakul ki a lábban, amely az izmok megkeményedésével jár együtt.

A kis vérerek, kapillárisok nem képesek kitágulni a kemény izomban, és így sokkal kevesebb vér jut beléjük. A nagyobb erekbe pedig több vér tódul, vagyis kitágulnak.

A kitágult erekben a billentyűk nem jól zárnak, így a vér már visszafelé is áramlik. Ezekben az erekben vérpangás alakul ki, vagyis folyamatosan tágulnak ezek az erek. A nyirokkeringés felgyorsításával meg lehet előzni a visszerek kialakulását.

Egy dolgot azonban tudni kell: nem pótolja a mozgást, csupán kiegészítője a mindennapjainknak.

Ha megvan a mozgás és mellette szeretnéd elsajátítani a nyirokmasszázs fortélyait, akkor szívből ajánlom a nyirokmasszázs tanfolyamomat.